Vezetett Meditáció

🧘‍♀️🧘 Gyere és tapasztald meg Te is a meditáció mindennapi életedre gyakorolt jótékony hatásait! 📝 Jelentkezés: https://forms.gle/7k3WscXXjsHGM1yo6 (opens in a new tab) Itt a helyed, ha: - nehezen tudod lecsendesíteni az elméd - azt gondolod, hogy nem tudsz meditálni, relaxálni - folyamatosan agyalsz és nem tudsz emiatt a jelenben lenni - szeretnél megpihenni, lerakni a problémáidat - valamilyen aktuális elakadásod van az életedben Hiszen minden kérdésünkre a válasz bennünk van, csak meg kell tanulnunk figyelni Magunkra. A meditáció segít eljuttatni a befelé figyelés állapotába, ami által kezdetét veszi az önmegismerés. A gondolatok, az érzelmek és a test megfigyelésén keresztül megtapasztalhatjuk az egyetlen valóságot, ami a Jelen pillanat megélésében rejlik. ☯️ Ami a vezetett meditáción várható: - Nyitókör, ráhangolódás - Szándék megfogalmazása magunkban - Meditáció - Zárókör, élmények megosztása (ha szeretnéd) - Kérdések ❖ Mit hozz magaddal? Számodra kényelmes öltözékben érdemes részt venni a meditációs gyakorláson. Átöltözésre is van lehetőség a helyen. Meditációs párna, jógamatrac és pokróc mindenki számára biztosított, de ha te szeretnél valamiből sajátot hozni, azt is megteheted. ❖ Helyszín: L2 Stúdió, 1124 Budapest, Kiss János Altábornagy utca 50/a ❖ Időpont: 2026.10.22-én csütörtökön 18:00-19:30-ig Részvételi díj: 6.000 Ft További részletek: ▶️ dHVkYXRvc3NhZyB8IGZlaGVydmlrdG9yaWEgISBjb20= https://www.feherviktoria.com/ (opens in a new tab) Facebook zárt csoportunkhoz itt tudsz csatlakozni: https://www.facebook.com/share/g/18xganeysQ/ (opens in a new tab) 💟 Szeretettel várlak Titeket! 💟🙏 Viki