HOLDSZIROM NŐI JÓGA 🌸
Minden szombaton 18:00-19:10
A női jóga nem egy kifejezett jógairányzat, inkább egy szemléletmód. Eszköz arra, hogy kapcsolódjunk női ciklikusságunkhoz, archetípusainkhoz, és a testünk aktuális igényeihez igazítva mozogjunk.
A mai, teljesítményorientált világban sok nő elszakadt a saját természetes ritmusától, és kevésbé ismeri a ciklusának változásait.
Pedig a ciklikusságunk ismerete segíthet önmagunk elfogadásában és testünk jelzéseinek megértésében.
A gyakorlás során a teljes testet átmozgatjuk, miközben kiemelt figyelmet kap a csípő, a szív és a torok területe. A hangsúly azonban nem a tökéletes testhelyzet elérésén van, hanem azon hogy mi az, ami az adott pillanatban jól esik, amiben biztonságban és komfortosan érezzük magunkat.
De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy a női jóga csak passzív lenne. Helye van benne az erőnek, a lendületnek, és a testtudatosságnak is.
Várlak szeretettel egy megtartó térben, illóolajokkal és hangtálakkal kísérve, hogy megtanuljunk együtt áramolni a saját ritmusunkkal.
Oktató:
🧘♀️ Zahuczki Dalma
Időpont:
🗓️ 2027. október 24-én szombaton 18:00-19:10
Ár:
💳 1 alkalom 4000 Ft, de elérhető a Próbabérletünk, 5 alkalom 10.000 Ft-ért, így mindössze 2000 Ft-ért tudsz jógázni nálunk. Fizetni a stúdióban készpénzzel, vagy bankkártyával tudsz.
Helyszín:
🏠 az Oktogonnál vagyunk, Indria Jógastúdió. 1067 Bp. Eötvös utca 26/b. 1. emelet, 7-es kapucsengő.
Érkezés: 17:40-től.
Bejelentkezés:
📲 A linkre kattintva az órarendben kiválasztva az órámat gyorsan tudsz regisztrálni, más teendőd nincs:
https://www.indriajoga.hu/#arak-orarend (opens in a new tab)
Gyere és gyakoroljunk együtt,
Dalma