BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:9c85afc22479ae9e2431168bca6e3abe2a3e593b2fcb671448ebe3e0c47997ba@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261025T121624Z
DTSTART:20261025T170000Z
DTEND:20261025T180000Z
SUMMARY:Lassíts le\, töltődj fel\, és indítsd újra magad! - Jóga Nid
 ra és Hangfürdő
LOCATION:Maniti Mozgásstúdió\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/lassits-le-toltodj-fel-es-inditsd-ujra-m
 agad-joga-nidra-es-hangfurdo-2026-10-25
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/lassits-
 le-toltodj-fel-es-inditsd-ujra-magad-joga-nidra-es-hangfurdo-2026-10-25\n\
 nKezdés: 2026. 10. 25. 18:00 GMT+1 (Europe/Budapest)\n\nVége: 2026. 10. 
 25. 19:00 GMT+1 (Europe/Budapest)\n\nA naptárfájl a kezdést és a forr
 ás szerinti befejezést tartalmazza.\n\nEgyszeri naptármentés\; a kés
 őbbi változások nem frissülnek automatikusan. Indulás előtt ellenőr
 izd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti esemény: https://allevents.in/b
 udapest/lass%C3%ADts-le-t%C3%B6lt%C5%91dj-fel-%C3%A9s-ind%C3%ADtsd-%C3%BAj
 ra-magad-j%C3%B3ga-nidra-%C3%A9s-hangf%C3%BCrd%C5%91/200030873238213\n\nAd
 atforrás: allevents.in\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 23. 12:33 GMT+2 
 (Europe/Budapest)\n\nAz eredeti oldal leírása:\nOktóber 25. | 18:00–2
 0:00 Jóga Nidra & Hangfürdő Maniti Jóga- és Mozgásstúdió Október 
 25-én egy különleges Jóga Nidra & Hangfürdő alkalomra várunk\, ahol
  a telihold inspiráló energiáját a mély relaxáció\, a befelé figye
 lés és a hangok rezgéseinek erejével kapcsoljuk össze. 🧘‍♀️
 🌕 A telihold időszaka szimbolikusan is remek alkalom arra\, hogy megá
 lljunk egy pillanatra\, elengedjük a felgyülemlett feszültséget\, lez
 árjuk\, amire már nincs szükségünk\, és teret adjunk annak\, amire v
 alóban vágyunk. 🌿 Ráadásul éppen az óraátállítás időszakába
 n találkozunk\, amikor szervezetünknek különösen jól eshet egy kis e
 xtra pihenés és figyelem. Ilyenkor sokan érezhetjük magunkat fáradtab
 bnak\, szétszórtabbnak vagy túlterheltebbnek – ezért is lehet most k
 ülönösen jóleső egy este\, amelynek egyetlen célja\, hogy megálljun
 k és feltöltődjünk. A Jóga Nidra\, vagyis a „jógikus alvás” egy
  mélyen pihentető\, vezetett relaxáció. Kényelmesen fekve\, lépésr
 ől lépésre haladva engedjük el a test feszültségeit\, miközben az e
 lme fokozatosan lecsendesedik. Egy olyan különleges állapotba érkezün
 k\, ahol nem kell teljesíteni\, nem kell megfelelni – egyszerűen csak 
 **pihenni és jelen lenni. A relaxációt követően a Hangfürdő hangjai
  és rezgései kísérnek tovább. A hangtálak\, gong\, Koshi csengők\, 
 Thingsa és esőbot különböző hangszínei finoman körülölelnek\, é
 s segítenek még mélyebbre merülni a nyugalomban. 🎶 Az este során a
  hangok\, a csend\, a tudatos figyelem és a relaxáció együtt teremtene
 k lehetőséget arra\, hogy egy kicsit kikapcsoljuk a külvilágot\, és 
 újra kapcsolódjunk önmagunkhoz. ✨ Lélegezz mélyebben. ✨ Lassíts 
 le. ✨ Engedd el\, ami már nem szolgál. ✨ Adj teret a pihenésnek. 
 ✨ És használd ezt az estét egy belső „resetre”. 🔄 Mire szám
 íthatsz? 🌿 vezetett Jóga Nidra 🌿 mély testi és mentális relaxá
 ció 🌿 teliholdas elcsendesedés és befelé figyelés 🌿 hangtálak\
 , gong\, Koshi csengők\, Thingsa és esőbot 🌿 a mindennapi feszülts
 égek elengedése 🌿 két óra teljes kikapcsolódás és feltöltődés
  Ami jól jöhet: kényelmes\, meleg ruha\, meleg pulcsi\, zokni\, hogy a 
 pihenés alatt végig komfortosan érezd magad. 🤍 Nem kell semmit csin
 álnod. Nem kell teljesítened. Csak érkezz meg. Hogy este\, ami rólad s
 zól. A pihenésről. Az elengedésről. A feltöltődésről. 🌕✨ Hel
 yedet itt tudod lefoglalni: https://manitimozgasstudio.booked4.us/public/?
 isAdmin=false Szeretettel várunk! 💚 Ildi & Bea
END:VEVENT
END:VCALENDAR