Vajon Neked mi kerülne elő a szelencédből? ✨
80 különböző érzelem.
És közülük néhány, ami talán sokkal többször van jelen az életedben, mint ahányszor valóban nevén nevezed.
Mert sokszor csak annyit érzünk, hogy valami nincs rendben.
Feszültek vagyunk. Rossz kedvünk van. Türelmetlenebbek vagyunk. Valami bánt, valami nyomaszt, valami újra és újra előjön.
De mi van akkor, ha nem az a dolgunk, hogy minél gyorsabban megszabaduljunk attól, amit érzünk?
Hanem először az, hogy megértsük, mit próbál megmutatni nekünk.
Az ÉRZELMEK SZELENCÉJE workshopon a bennünk megjelenő és visszatérő érzelmek útján indulunk el. Segít közelebb kerülni ahhoz, hogy mi minden bújik meg egy bennünk megjelenő érzés mögött és mit tudunk vele kezdeni.
Megnézzük, mikor és miért jelenik meg ez az érzés az életedben. Mit kezdesz vele általában. Mit próbálsz elnyomni, elkerülni vagy éppen túl gyorsan elengedni. És legfőképpen azt, hogy mire lenne valójában szükséged, amikor ez az érzés megjelenik.
És innen indul majd a workshop egyik legkülönlegesebb része.
Elkészíted a saját támogató ásványkarkötődet azokból az ásványokból, amelyek számodra azt az állapotot képviselik, amire most nagyobb szükséged van.
Lehet ez biztonság. Bátorság. Nyugalom. Határhúzás. Önbizalom. Lágyság. Földeltség. Vagy valami egészen más.
Így a karkötő, amit hazaviszel, nem egyszerűen egy ékszer lesz, hanem egy emlékeztető arra, amit ezen a délutánon megértettél magadban.
Emellett lesznek önreflexiós gyakorlatok, vezetett légzés és relaxáció, és természetesen most is velünk lesz a kakaó vagy a tea, mint kísérő.
Itt a kakaó különösen jó társ lehet, mert nagyon szépen engedi, hogy felszínre jöjjenek a mélyen elnyomott érzések és ezáltal könnyebb felszabadulást nyerjenek.
Egy délután, ahol az a cél, hogy egy kicsit jobban értsd azt, amit érzel.
Helyszín: Slowly Központ Újpest
Időpont: November 8. 13:00-16:00
Részvételi díj: Early bird (okt. 05-ig) - 11.990.- utána 13.990.-
Minimum létszám 5 fő.
Maximum létszám 12 fő.
Jelentkezés üzenetben!