Mozgásban a jobb holnapért! 🌿
Csatlakozz a Debreceni Egyetem Életmódfejlesztési Klubtagság Fesztiváljához, ahol a mozgás, a tudatos táplálkozás és az egészségtudatos életmód kerül a középpontba!
📅 Időpont: 2026. november 10. (kedd)
📍 Helyszín: DESOK Csarnok
Programok:
15:30–17:00 – Kerekasztal-beszélgetés: Mozgás, táplálkozás, életmód – hogyan lesz az egészségből mindennapi szokás?
Prof. Dr Balogh László, Dr. Csiki Zoltán és Dr. Papp Gábor előadásában (előzetes regisztráció nem szükséges)
17:30 – Gerinctorna és stretching, Jóná Katával (regisztráció: sportreg.unideb.hu)
18:30 – Jóga, Varga Katával (regisztráció: sportreg.unideb.hu)
17:00–19:00 – Ingyenes testösszetétel-, kognitív képesség- és demenciamérés (előzetes regisztráció nem szükséges)
17:00–19:00 – Egészséges ételek kóstolója
06:00–22:00 – Egész napos nyílt nap az UniFitben
Fedezd fel, hogyan tehetsz apró, mégis fontos lépéseket az egészségedért, próbálj ki új mozgásformákat, és inspirálódj szakmai beszélgetésekből!
💙 Mi is csatlakozunk a Movember mozgalomhoz!
A rendezvényen a Movember mozgalom céljaira is felhívjuk a figyelmet: a férfiak egészségének megőrzésére, a megelőzés fontosságára és a rendszeres szűrővizsgálatok szerepére. Hiszünk abban, hogy az egészségünkről való gondoskodás közös ügy, és a tudatosság életet menthet.
Szervezők:
Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézete
Nyirkos István Sporttudományi Szakkollégium
Várunk szeretettel! 💚
#ÉletmódFesztivál #DebreceniEgyetem #EgészségesÉletmód #Mozgás #TudatosTáplálkozás