Ahogy közeledik a tél, itt az idő, hogy megálljunk egy pillanatra, és feltöltsük belső raktárainkat – energiával, figyelemmel és jelenléttel.
Szeretettel várunk benneteket a november 13–15. között megrendezésre kerülő elvonulásra,
amit ketten fogunk tartani: Csalló Mónika (ayurvédikus jóga terapeuta) és Nemessányi Roland (a Hangtér őrzője)
Mónika a jógagyakorlásokat vezeti, Roland pedig a hangfürdőt tartja, majd közösen, a teret együtt tartva, egyre mélyebb szintekbe vezetjük a gyakorlást.
Mire számíthatsz ezen a hétvégén?
🌿vegetáriánus, szattvikus ételek (Jolcsi fog főzni ránk friss ételeket, figyelembe véve az érzékenységeket is) Első étkezés: péntek vacsora, utolsó étkezés: vasárnapi ebéd
🌿reggeli és délutáni jóga
(himalájai tradíció szerinti gyakorlás, kundalini jóga, yin jóga)
🌿meditáció és relaxáció
🌿hangutazás, hangfürdő
🌿tűzszertartás
🌿közös mantraéneklés
🌿kirándulás a természetben
🌿közös beszélgetések
Amit hozz magaddal:
🍃kényelmes ruha (gyakorláshoz és kiránduláshoz is)
🍃jógamatrac
🍃párna az ülőgyakorlatokhoz
🍃puha pléd a relaxációhoz
🍃kulacs
📍 Helyszín:
Balatonboglár – Aranyhíd Elvonuló Központ
📅 Időpont:
2026.november 13–15.
💰 Részvételi díj:
Augusztus 31-ig elutalod az előleget, akkor az elvonulás díja 90.000 Ft (tartalmazza a programokat, szállást és étkezést) A helyedet 50.000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani.
Augusztus 31. utáni foglalás eseten 110.000 ft a díj.
Előleg utalása: 1040 0724 8152 5652 4850 1004 Csalló Mónika (Megjegyzésbe írd: jóga, címed, email címed)
Szeretettel várunk benneteket! 🤍
Móni és Roland
A programváltoztatás jogát fenntartjuk. A hétvégén az időjárás és a csoport igényeinek figyelembevételével, áramolva haladunk.