Bognár Boglárka Tanácsadó Szakpszichológus, Család-és Párterapeuta előadása
Miért van az, hogy egy kihívás előtt újra és újra felbukkan bennünk a kérdés: „Elég jó
vagyok?”
Miért kapcsol be ez a belső rezdülés, még akkor is, amikor már annyiszor
bizonyítottunk?
És persze ez a negatív ciklus párkapcsolati választásban, dinamikában is
aktiválódni tud, amikor az alacsony önértékelés negatív ciklusa beindul.
Talán azért, mert mindannyiunkban él egy régi történet – egy gyermekkori hiány, egy
kimondatlan szükséglet, egy korábbi tapasztalat, ami azt súgta: „Nem biztos, hogy elég vagy.”
És amikor ma egy új helyzetben mozgósítanánk az erőforrásainkat, ez a régi hang néha
erősebb, mint a jelenlegi valóság.
De van egy jó hírem: ez a minta nem kőbe vésett. Meg lehet törni. Meg lehet érteni. Meg lehet
írni egy új történetet!
A workshopon pontosan ezt fogjuk kibontani: mi áll a „nem vagyok elég jó” érzés mögött,
hogyan működik ez bennünk, és hogyan tudjuk átfordítani egy olyan belső erővé, ami nem
visszatart, hanem előre visz. Mert a kérdés nem az, hogy elég jók vagyunk-e. Hanem az, hogy
meglátjuk-e végre azt az erőt, ami már most is bennünk van.
Szeretettel várunk, ha téged is érint a téma!