Yogasailor-Gerincjóga a CoolFit-ben

Name: Yogasailor-Gerincjóga a CoolFit-ben
Start: 2026-10-19T17:30:00Z
End: 2026-10-19T19:00:00.000Z
Location: CoolFit Csepel, Vasas utca 31

GERINCJÓGA a COOLFIT-ben hétfő esténkét. Hétfő esténként várlak szeretettel a Yogasailor - GERINCJÓGA óráimon a CoolFit-ben! A gerincjóhga a hatha jóga és a gerinctorna alapjaira épülő nagyon precíz rendszer, ami segít, ha: - fáj a derekad, hátad, - rossz a tartásod, – ülőmunka miatt merev test szindrómád van, - más sportok után kompenzálnál, nyújtanál, - oldanád a hétköznapi stresszt, - jobb alvásra vágysz, - vagy egyszerűen csak mozognál. Az óra 90 perces. Ez egy testi-lelki vitalizáló óra! Nem kell hajlékonynak lenned! Nem kell gyakorlottnak lenned! Mindig olyan gyakorlatokat mutatok, ami neked aznap a legjobb és leghasznosabb! Amit hozz magaddal: - jógaszőnyeg. (A teremben fitness szőnyeg van, az is jó, de a jógaszőnyeg pict vékonyabb.) - víz - egy pulcsi a relaxációhoz - jókedv :) Várlak szeretettel! cím: 1215 Budapest, Vasas utca 31. (Szabó köz és Vasas utca sarok) további infó: Varga Kornélia - YogaSailor 📞 +3630 2222 278

Jegyek

Jegyek és árak (új lapon)

Miért ajánljuk?

Frissítve: 2026. okt. 16. 16:08.
A „Nem érdekel” az adott program összes időpontját elrejti. A „Most nem” csak a kiválasztott alkalmat. A korábban mentett programokat is az Érdekel listán találod.