✨ Visszatalálás önmagadhoz – Önismereti és transzformációs nap

🌿 Mi van, ha nem egy új önmagadat kell megtalálnod… hanem végre visszatalálnod ahhoz, aki mindig is ott volt benned? 🌿 Visszatalálás önmagadhoz Önismereti és transzformációs nap Budapesten 📅 2026. október 18. • Budapest Transz • Légzés • Ritmus • Hang • Önismeret • Tudatosság Van az a pont az életben, amikor már nem újabb válaszokra van szükséged, hanem arra, hogy egy kicsit elcsendesedj, és meghalld azt, ami benned már régóta szeretne megszólalni. Lehet, hogy sok mindent megértettél már magadról. Tudod, honnan jössz, felismered a mintáidat, látod, hogyan működsz a kapcsolataidban – mégis vannak dolgok, amelyeken nehéz pusztán gondolkodással változtatni. Mert az önismeret nem csak fejben történik. Érzés. Test. Légzés. Ritmus. Hang. Kapcsolódás. Megélés. A Visszatalálás önmagadhoz – Önismereti és transzformációs nap Budapesten egy egész napos belső utazás, amelyben egy időre kiléphetsz a hétköznapok megszokott működéséből, és figyelmedet újra önmagad felé fordíthatod. 🌿 Nem kell megváltoznod. 🌿 Nem kell megfelelned. 🌿 Nem kell tudnod előre, mit fogsz megtalálni. Csak jelen lenni azzal, ami most benned van. ✨ Mi vár rád ezen a napon? 🌬️ Dobos transzlégzés – vezetett légzésmunka, amely a ritmussal és hanggal együtt különleges belső figyelmi állapotot teremthet. 🥁 Sámándobolás és sámánhangok – a ritmuson és hangon keresztül kapcsolódunk a testhez, az érzésekhez és a belső világhoz. 🌿 Tudatos kommunikáció – diád – találkozás önmagaddal és a másikkal egy figyelmesebb, jelenléten alapuló kapcsolódásban. 🔮 OH asszociációs önismereti kártya – képek és szavak segítségével olyan belső felismerésekhez juthatsz, amelyekre talán más módon nehezebb lenne rálátnod. 🧘 Relaxáció és belső csend – idő arra, hogy ne csak történjen veled valami, hanem meg is érkezhess ahhoz, amit átéltél. 🌸 Integráció – a felismerések, érzések és tapasztalatok tudatosítása, hogy ne csak egy különleges nap maradjon, hanem valódi önismereti élménnyé váljon. 🌺 Miről szól valójában ez a nap? Arról, hogy közelebb kerülj önmagadhoz. Ahhoz a részedhez, amely talán elveszett a megfelelésben, a szerepekben, a kapcsolatokban, a folyamatos alkalmazkodásban vagy egyszerűen a mindennapok zajában. Lehet, hogy felismered egy régi mintádat. Lehet, hogy más szemmel kezdesz látni egy élethelyzetet. Lehet, hogy valami érzés végre teret kap. És lehet, hogy egyszerűen csak megtapasztalod, milyen érzés egy egész napot úgy tölteni, hogy nem másokra figyelsz, hanem önmagadra. A transzformáció sokszor nem látványos. Néha egyetlen felismeréssel kezdődik. Egy mély lélegzettel. Egy kimondott mondattal. Egy érzéssel, amelyet végre nem nyomsz el. Egy pillanattal, amikor azt mondod: „Most már szeretnék másképp.” És talán éppen ez a visszatalálás. Nem egy új önmagát kell létrehoznod. Hanem lassan visszatérni ahhoz, aki mindig is ott volt benned. 🌿 🌸 Neked szól ez a nap, ha... ✨ szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz; ✨ érdekel az önismeret és a belső átalakulás; ✨ szeretnéd felismerni a visszatérő működéseidet és mintáidat; ✨ változás előtt állsz az életedben; ✨ szeretnél kiszakadni a hétköznapokból és időt adni magadnak; ✨ nyitott vagy a légzés, a ritmus, a hang és az asszociatív önismereti módszerek megtapasztalására; ✨ vagy egyszerűen csak érzed, hogy ideje visszatérned önmagadhoz. 🌺 Opcionális rapé A program során lehetőség nyílhat rapé alkalmazására, kizárólag opcionálisan. A részvétel ebben nem feltétele a programnak. A rapé dohányt tartalmazó tradicionális növényi készítmény, amely intenzív testi reakciókat válthat ki. 📅 Időpont 2026. október 18. 📍 Budapest 💚 Részvételi díj 25.000 Ft/fő A helyed 15.000 Ft előleg befizetésével válik biztossá. A fennmaradó összeg a program napján, készpénzben fizetendő. 📩 Jelentkezés aW5mbyB8IGFyaWthbiAhIGh1 A jelentkezéshez írd meg a neved és telefonszámod. 🌿 Visszatalálás önmagadhoz Önismereti és transzformációs nap Budapesten 📅 2026. október 18. Kiss Gabriella Arikán Arikán – Visszatérés önmagadhoz 🌿 Földanya Papnője • sámánasszony • természetgyógyász • családállító #visszatalálásönmagadhoz #önismeret #transzformáció #belsőátalakulás #önismeretinap #budapest #önismeretibudapest #tudatosság #transzlégzés #sámándob #tudatoskommunikáció #Arikán