(Magyarul ↓) ________________ TRUSTING THE PATH - Workshop Trilogy with Julia Mercurio The path is not always visible. It is felt under your feet, in your breath, in the pulse of your moving body. In this three-part 5Rhythms series you are invited to explore and deepen trust in your path — not as an idea, but as a practice that includes your body, mind and soul. PART 1 · Trust in GROUND · 22-24 May 2026 PART 2 · Trust in FREEDOM · 04-06 Sept 2026 PART 3 · Trust in UNFOLDING · 22-24 Jan 2027 >> You can book individual workshops or the full trilogy > Jelentkezni lehet az egyes kurzusokra külön-külön vagy a teljes trilógiára is. << 1/3 👣 BIZALOM A TALAJBAN Az alap megteremtése · Test · Bízni a lábad alatt lévő talajban · Gyökerező jelenlét és leföldelt cselekvés Minden út egy első lépéssel kezdődik. Mielőtt továbbhaladnánk, éreznünk kell, hogy éppen hol állunk. Ezen az első hétvégén a testünk az alapzat, amibe gyökeret eresztünk. Az Áramlás ritmusán át újrakapcsolódunk a föld által nyújtott folyamatos támogatáshoz, és elmélyítjük kapcsolatunkat saját fizikai lényünkkel és testünk intelligenciájával. A Staccato által kristályosodnak ki határaink, irányunk és erősségeink. Amikor a leföldeltség és a tisztánlátás találkozik, megtestesül a bizalom. Milyen érzés lenne bízni a tested intelligenciájában? Mi változik meg, amikor van egy alapzat, amely támogat? Milyen erők rejlenek a gyökereidben? 2/3 🌊 BIZALOM A SZABADSÁGBAN Elengedés · Felszabadulás · Belevetni magad· Bízni az ismeretlenben Az út ritkán egyenes. Mi van, ha a bizalom valójában az a képesség, hogy elengedjük az elképzelést, amit az előttünk álló útról alkottunk? Vannak pillanatok, amikor egyszerűen lazítanunk kell a szorításunkon, ragaszkodásunkon, belépni a bizonytalanságba, és hagyni, hogy valami régi elmúljon, lehulljon rólunk. Ez a hétvége a felszabadulás bátor terepére hív – a Káoszba, a megadásba, arra a határra, ahol az irányítás megszelídül, abba a felszabadító térbe, ahol nem tudod, merre vezet majd az utad. Ha letennéd a terheid egy részét, vajon mi előtt nyílhatna meg az út? Mi történne, ha kockáztatnál? Milyen merész álmokat tartasz még vissza? 3/3 ✨ BIZALOM A KIBONTAKOZÁSBAN Kibontakoztatni a benned rejlő lehetőségeket · Kifejezni a lelked · Kegyelem és Hála Az út – akárcsak a kibontakozás – nem erőltethető. Bíznod kell benne – és akkor megmutatja magát. Ebben az utolsó fejezetben belesimulunk az átalakulás törékeny és egyben hatalmas terébe. A Líra és a Csend ritmusán arra hívunk, hogy keresd meg, mi van születőben. Fedezd fel, hogyan érik a bizalom kegyelemmé – hogyan válik a megadás hálává. Mi lenne, ha valóban elfogadnád egyediséget? Mi változna, ha a lelked mélyéről élnéd az életed? Meg tudsz bízni életed egyedi ritmusában? 💃 A TANÁRRÓL Julia Mercurio okleveles 5Ritmus tanár, 15 éves táncos tapasztalattal. A Gabriel Roth-féle 5Rhythms Global képzésén vett részt New Yorkban, és 2016 óta vezet 5Ritmus eseményeket Budapesten. „Testünk olyan bölcsességet hordoz, amely messze meghaladja gondolkodó elménket, és az 5Ritmus gyakorlata segíthet kapcsolatba kerülni ezzel a velünk született, megtestesült intelligenciával." www.5rhythms.com/teachers/Julia+Mercurio 📍 HELYSZÍN SÍN Kulturális Központ, 1139 Budapest, Gyutacs u. 10. 📅 IDŐPONTOK Péntek: 19:00–21:30 Szombat: 11:00–17:30 Vasárnap: 11:00–17:00 💶 ÁRAK Normál ár: 75 000 Ft | 195 € Early bird: 60 000 Ft | 160 € Az árak kurzusonként értendők. Az early bird ár minden kurzus előtti hatodik hétig érvényes. (1/3 - április 10-ig | 2/3 - július 24-ig | 3/3 - december 11-ig) Helyed vissza nem térítendő 20 000 Ft vagy 50 € foglaló befizetésével biztosíthatod. Jelentkezni lehet az egyes kurzusokra külön-külön vagy a teljes trilógiára is. Mindhárom kurzusra való foglalás esetén 25% kedvezmény jár: 165 000 Ft | 435 €. Ebben az esetben fizetés 2 részletben lehetséges, ami az 1. és a 2. kurzus előtt esedékes. 🗣A workshopot angol nyelven tartjuk. ❗️Előfeltétel: Ahhoz, hogy részt vehess, fontos, hogy már legalább három 5Ritmus® Waves órán részt vegyél addigra. Ez egy 2,5 napos Waves műhely, ami sajátélményként beszámítható az 5Ritmus Tanárképzés követelményébe. 👉 REGISZTRÁCIÓ ::: https://forms.gle/QG3EPTzyiyMdMNBp6 (új lapon) 📩 KAPCSOLAT ÉS INFORMÁCIÓ Ács Adri & Jójárt Barbi anVsaWFtZXJjdXJpbyAhIHdvcmtzaG9wIHwgZ21haWwgISBjb20=