Test-Lélek önismereti túra - Erdőfürdő - Sunshine Flow Közösség

Meddig lehet úgy élni, hogy folyamatosan felülírjuk azt, amit érzünk? Amikor fáradt vagy, de továbbmész. Amikor valamire nemet mondanál, de mégis igent mondasz. Amikor hónapok óta feszült vagy, nem alszol, mégis azt mondod: „jól vagyok”. A testünk közben folyamatosan jelen van. Megfeszül, elfárad, felpörög, nem tud pihenni. A betegség vagy a feszültség nem lelki kudarc, hanem a lelked iránytűje.🧭 A testünk nem ellenség, hanem a legőszintébb szövetségesünk. A tünetek nem büntetések, hanem hívások arra, hogy végre őszintén jelen legyünk, meghúzzuk a határainkat, és bűntudat nélkül pihenjünk. Ezen a túrán ezt a kapcsolatot erősítjük. Nem betegségeket akarunk „megfejteni”, hanem olyan kérdéseket teszünk fel, amelyeket a hétköznapok zajában ritkán van időnk végiggondolni. - Mikor veszem észre, hogy túl sok? - Hol vannak a saját határaim, és hányszor lépem át őket én magam? - Mit csinálok a haragommal, a félelmemmel, a szomorúságommal? - Mennyire tudok pihenni anélkül, hogy közben bűntudatom lenne? 🌲 TÚRÁZZ ÚGY, AHOGY MÉG SOSEM! Az erdőre most nem egyszerűen útvonalként, hanem egy élő múzeumként tekintünk. Felébresztjük az érzékszerveinket, és teret adunk annak, amit talán túl régóta nincs időd meghallani. 🌲 ERDŐFÜRDŐ – NEM TELJESÍTENI MEGYÜNK Nem túlteljesíteni megyünk, hanem figyelni. Lassulni. Jelen lenni. ☀️ SUNSHINE FLOW – MIT VÁRHATSZ A PROGRAMTÓL? Ez nem egy előadás lesz, ahol valaki megmondja neked, hogyan kellene élned. Ez egy közös út: - Kifelé a természetbe, - Befelé önmagadhoz, - És közben egymás felé. Nem kell senkit ismerned. Nem kell semmit megosztanod, amit nem szeretnél. Egyedül érkezni pedig nemcsak lehet – kifejezetten ér! 🧡 📅 Időpont: 2026. október 25. 📍 Helyszín: Hármashatárhegy ✨ KAPCSOLÓDJ • ÉLJ • RAGYOGJ ✨ SUNSHINE FLOW KÖZÖSSÉG 🎟️ Fontos információk: - A megvásárolt jegyek nem visszatéríthetők, azonban szabadon átruházhatók más személyre. - Az esemény önismereti és közösségi program. Nem diagnosztikai, pszichoterápiás vagy egészségügyi szolgáltatás, és nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológiai ellátást.