NÉLKÜLED TOVÁBB Workshop Román Boglárkával

Nélküled tovább workshop - Térkép veszteségeinkhez és gyászainkhoz :: Jegyek: https://traumaintezet.hu/kepzesek/workshopok/nelkuled-tovabb-workshop (új lapon) Egy veszteség után gyakran úgy érezzük, ami addig magától értetődő volt, bizonytalanná válik. Megváltozhat a kapcsolatunk önmagunkkal, másokkal, a múlttal és azzal a jövővel is, amelyet korábban elképzeltünk. A Nélküled tovább egynapos, interaktív workshopon a gyász és a veszteség sokféle arcával foglalkozunk. Megnézzük, milyen veszteségeket hordozhatunk, hogyan jelenhet meg a gyász a testünkben, érzéseinkben, gondolatainkban és kapcsolatainkban, valamint milyen belső és külső erőforrások segíthetnek bennünket. A nap során pszichoedukációs tartalmakkal, munkafüzettel dolgozunk, mely segíthet az egyéni önreflexiós feladatok, és a páros gyakorlatok, megosztások során. Amiről szó lesz: • Mit nevezünk veszteségnek? • Milyen látható és kevésbé látható formákban jelenhet meg életünk során a gyász? • Miért gyászolunk ennyire különbözően? • Hogyan reagál a környezet? • Hogyan változik meg ilyenkor az önmagunkhoz és másokhoz való viszonyunk? • Mi tarthat meg minket a nehéz időszakokban? Amit magaddal vihetsz: • átfogóbb képet saját veszteségeidről; • érthető, hiteles szakmai ismereteket; • erőforrásokat; • otthon is használható gyakorlatokat. Fontos! A program egy egynapos önismereti és pszichoedukációs workshop. Nem gyászcsoport, nem csoportterápia, és nem helyettesít pszichológiai vagy pszichiátriai ellátást. A részvételt olyan érdeklődőknek ajánljuk, akik jelenleg nincsenek akut krízisben, és tudnak egy csoportos önismereti helyzetben saját érzelmi biztonságukra figyelni. :: Jegyek: https://traumaintezet.hu/kepzesek/workshopok/nelkuled-tovabb-workshop (új lapon)