Mit cipelsz a hátizsákodban? Pszichodráma önismereti csoport

Mit cipelsz a hátizsákodban? 150 órás önismereti pszichodráma csoport Mindannyian hordozunk magunkkal egy „csomagot”: élményeket, sérelmeket, mintákat, kimondatlan érzéseket. Néha ez feszültségként jelenik meg a testben vagy visszatérő gondolatokban az elmében vagy nehéz érzésekben a szívben. A csoportunk folyamatában ránézünk arra, mi van a hátizsákodban és arra is, mit tehetsz le. És nem csak letenni tanulunk. Hanem feltöltődni is. Kapcsolódhatsz a saját erőforrásaidhoz: belső stabilitáshoz, új megküzdési módokhoz, és ahhoz az élményhez, hogy nem vagy egyedül. Ahogy haladsz a folyamatban, a hátizsák nemcsak könnyebb lesz, hanem át is alakul: tudatosabban választod meg, mit viszel tovább, és egyre több olyan erőforrás kerül bele, ami valóban támogat. Ez nem gyors megoldás. Ez egy út — idővel, mélységgel, valódi változás lehetőségével. Akkor érdemes csatlakoznod: - ha készen állsz arra, hogy magadért dolgozz, - ha szeretnél mélyebb önismeretet és valódi belső elmozdulást, - ha fontos számodra egy elfogadó, támogató közösség, - ha szeretnél könnyebben, tudatosabban, önazonosabban élni. Helyszín: Budapest XII.kerület Időpontok: szombati napokon: 2026 Október 24, November 21, December 5-6, és 2027 Január 23, Február 20, Március 20, Április 17, Május 8, Június 5-6, Szeptember 11, Október 9-10 , November 13 Egy alkalom díja: 36.000,- Ft, terembérleti díjjal együtt. Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4uFokZJ4QbjBvRMaloHV_nBeuoYhAfKH2njCOiWZHjdfPcg/formResponse (új lapon) A csoportba való bekerülést egy első interjú, konzultáció előzi meg. A csoport kezdése előtt több Pszichodráma Klub alkalmat is tartunk. Ha eljössz, lehetőségünk lesz kötetlenebb formában megismerkedni egymással és magával a módszerrel is. Aktuális alkalmak: Pszichodráma Klub: Kontroll és Bizalom https://www.facebook.com/events/2255939911606848 (új lapon) Pszichodráma Rapid Randi Klub: önismereti workshop párkapcsolatra nyitott embereknek! https://www.facebook.com/events/861476336953869 (új lapon) Szeretettel várunk egy biztonságos, elfogadó térben, ahol mindenki a saját tempójában dolgozhat. Czapári Edit Dittó pszichodráma vezető, jóga mestertanár, védikus teológus, asztrológus T: 20/979-0327 Email: ZGl0dG8gfCBtdWRpdGF5b2dhICEgaHU= https://www.muditayoga.hu/rolam/ (új lapon) Vass Andi pszichodráma vezető, professional certified coach, mindfulness tanár T: 30/816-3963 Email: YW5kaSB8IHZhc3NhbmRpICEgY29t https://www.vassandi.com/rolam (új lapon) A csoporton való részvétel a Képzési Rendnek megfelelően a pszichodráma asszisztensi képzés előfeltételének első részeként 120 órában beszámítható.