Mire van szükséged? - egész napos workshop Budapesten
Helyszín: Soul Stage 2. - 1072 Budapest, Erzsébet körút 58.
Volt már olyan, hogy valaki megkérdezte tőled:
„Mire van szükséged?” …és nem tudtál válaszolni?
Csak azt érezted, hogy valami hiányzik. Hogy nehéz. Hogy jó lenne, ha valaki értene, látna, meghallgatna, megtartana.
De amikor meg kellett volna fogalmazni, hogy mire is vágysz valójában, egyszerűen nem jött a válasz.
Talán egy ölelésre.
Talán arra, hogy valaki csak csendben ott legyen melletted.
Talán figyelemre.
Talán térre.
Talán arra, hogy végre valaki ne akarjon megváltoztatni vagy megjavítani.
Vagy éppen arra, hogy valamitől távol lehess.
És néha még azt sem tudjuk, hogy igenre vagy nemre lenne szükségünk.
Ezen a napon megállunk egy kicsit. Nem azért, hogy fejben megtaláljuk a tökéletes választ, hanem hogy közelebb kerüljünk ahhoz, amit a testünk már talán tud.
A test sokszor hamarabb jelez, mint ahogy szavaink lennének rá.
Egy összehúzódás.
Egy sóhaj.
Egy hátralépés.
Egy közeledés.
Egy megkönnyebbülés.
Egy feszülés.
Egy belső „igen”.
Vagy egy nagyon határozott „nem”.
A nap folyamán ezeket a finom jelzéseket kezdjük el figyelni.
Mire van szükségem most?
Mi az, ami táplál?
Mi az, ami túl sok?
Mikor mondok igent úgy, hogy közben belül nemet érzek?
És milyen érzés, amikor valóban azt adom magamnak, amire szükségem van?
Ezen a napon lesz lehetőséged megtapasztalni a szükségleteidet, nemcsak gondolkodni róluk. Lesz mozgás, kapcsolódás, érintés, határhúzás, közeledés és távolodás. Lesznek páros és egyéni folyamatok. És lesznek olyan pillanatok is, amikor egyszerűen csak figyelhetsz magadra.
Nem kell tudnod előre, mire van szükséged. Pontosan ezért jövünk össze. Hogy legyen időd meghallani. Hogy felismerhesd, mi táplál, és mi merít ki. Hogy megtapasztalhasd, milyen érzés igent mondani arra, ami valóban jó neked. És milyen érzés nemet mondani arra, ami már nem szolgál.
Talán a nap végére nem minden kérdésedre lesz válaszod. De lehet, hogy lesz egy sokkal fontosabb dolog: egy kicsit közelebb kerülsz önmagadhoz.
Előképzettség nem szükséges. Kezdő és haladó tapasztalókat egyaránt várunk.
Csoportvezetők
Földes Andrea: Bodyway csoportvezető asszisztens, pedagógus, védikus életmód mentor, képződő mentálhigiénés segítő szakember;
Mogyorósi Kata: Bodyway csoportvezető asszisztens, mediátor, szociálpedagógus.
Részvételi díj: 25.000 Ft / fő
Jelentkezés kizárólag a következő űrlap kitöltésével lehetséges:
https://forms.gle/TPqar5rUjkhsCU1C9 (új lapon)
Jelentkezés után a helyedet a workshopon 10 000 Ft regisztrációs díj befizetésével tudod biztosítani. A regisztrációs díj visszatérítésére lemondás esetén nincs lehetőség.
A workshop minimum 8 résztvevővel indul, maximális létszám 14 fő.
A helyeket a regisztrációs díj utalásának sorrendjében töltjük fel.
Ha szükséged van bármilyen további információra, keress minket bátran.
Földes Andrea: aW5mbyAhIGFuZHJlYSAhIGZvbGRlcyB8IGdtYWlsICEgY29t , telefon: +36205602515
Mogyorósi Kata: bW9neW9yb3Npa2F0YSAhIGJvZHl3YXkgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== , telefon: +36501165249
Bővebben itt olvashatsz a Bodyway (korábban Bodywork) módszerről: https://bodyway.hu/modszer/ (új lapon)
A Szervezőkről
Az eseményt a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is
Facebook: https://www.facebook.com/bodyway.hu (új lapon)
Instagram: https://www.instagram.com/bodyway_egyesulet (új lapon)
Szeretettel várunk,
Andi és Kata