Új előadás-sorozatunk októberben is folytatódik a ZEFI-ben, a harmadik alkalom témája: Lelki egyensúly, stresszkezelés.
Találjuk meg együtt a belső békénket a mindennapok sűrűjében, és sajátítsuk el azokat az egyszerű stresszkezelési technikákat, amelyek kortól függetlenül bárkinek segítenek egy harmonikusabb élet kialakításában.
A téma minden korosztálynak szól!
Előadó: Dr. Bozsár Gabriella, Mentálhigiénés szakember
Az előadás után lehetőség lesz kérdések feltevésére is.
Időpont: 2026.10.21. szerda 17:30-18:30
Helyszín: 1146, Budapest, Hermina út 7. II. emelet Tanácsterem
Miért ajánljuk?
- Frissítve: 2026. okt. 16. 06:29.
- A „Nem érdekel” az adott program összes időpontját elrejti. A „Most nem” csak a kiválasztott alkalmat. A korábban mentett programokat is az Érdekel listán találod.