Csend Tanfolyam magyarul Fábián Katival

Art of Living 2.rész – Csend tanfolyam Hétvégi – Hazajárós Feltétel Art of Living 1. rész elvégzése. Nem kell szabadságot kivenned, csak szánd magadra a hétvégédet! 💆‍♂️ A testednek, az elmédnek és a lelkednek is jár egy igazi pihenés. A világ zajában ritkán adunk magunknak engedélyt a megállásra. Telefonok, határidők, munkahelyi stressz, családi teendők… De mi lenne, ha ezen a hétvégén mindez kicsit megállna, és helyét átvenné a mély csend, a nyugalom és a belső feltöltődés? Az Art of Living 2. része – A csend művészete pontosan erre ad lehetőséget. Három nap, amely során elmélyülsz a meditációban, megtisztítod a testedet és elmédet, és megtapasztalod, milyen, amikor teljesen jelen vagy. ✨ Mit ad ez a hétvége? • Mély pihenés és stresszoldás • Erősebb immunrendszer és feltöltődés • Belső nyugalom és tisztább gondolatok • Mélyebb alvás és könnyebb kapcsolódás másokkal 📜 A program elemei: • Mély meditációk (Hollow & Empty technikák) • Jóga – a test és elme összehangolására • Sudarshan Kriya™ – a légzés erejével • Védikus bölcsesség Gurudevtől • Mudrák és pránájámák – finomenergetikai gyakorlatok 📅 Időpont: 2026.november 20-22. • 20. (péntek) 18:30–21:00 • 21. (szombat) 6:30–20:30 • 22. (vasárnap) 6:30–17:00 📍 Helyszín: Art of Living Központ Budapest XII., Győri út 2/C, 2. emelet, kapucsengő: 34 👩‍🏫 Vezeti: Fábián Katalin – Art of Living szenior tanár és önkéntes 📞 +36 30 631 2421 🔔 Jelentkezési határidő: 2026. november 18. 💰 Részvételi díj: jelentkezéskor 240 EUR ….Tanfolyam kezdetén KP-ben: 40.000 Ft 🔔Jelentkezési link: https://aolreg.org/c/EUC1115854 (új lapon)