Belső útjaink - 🌿kapcsolódás önmagadhoz és belső biztonságodhoz - ⏰ 60 órás fókuszolás

Szeretnél jobban kapcsolódni önmagadhoz? Megérteni, mit üzennek a testi érzeteid? Megtalálni azt a belső támaszt, amelyre a nehéz élethelyzetekben is támaszkodhatsz? Szeretettel hívunk egy olyan önismereti folyamatba, ahol a fókuszolás módszerével közelebb kerülhetsz saját belső világodhoz. A fókuszolás Eugene T. Gendlin által kidolgozott módszer, amely abból indul ki, hogy testünk olyan tudást hordoz élethelyzeteinkről, érzéseinkről és elakadásainkról, amelyhez figyelmes jelenléttel kapcsolódhatunk. A testi érzetek meghallgatása segíthet tisztábban látni önmagunkat, érzéseinket és a bennünk rejlő lehetőségeket. 🌱 Mit adhat a csoport? • mélyebb önismeretet • kapcsolódást a testi érzeteidhez • nagyobb belső biztonságot • önmagad elfogadásának erősödését • új nézőpontokat élethelyzeteidhez • támogató, elfogadó közösségi teret A csoportban saját élményen keresztül ismerheted meg a fókuszolás módszerét. Nincs szükség előképzettségre, csupán nyitottságra és kíváncsiságra önmagad felé. 👥 Létszám: maximum 12 fő - valódi figyelem jut mindenkire 📅 Több induló csoport közül választhatsz: • 2026. november 13. • 2027. február 19. • 2027. október 9. • 2027. október 15. A csoport a Magyar Szomato-Pszichoterápiás Egyesület Fókuszolás-Orientált Terapeuta képzésének részét képezi. A 60 óra elvégzéséről tanúsítványt adunk. Csoportvezetők: 🌿 Szegedi Ágnes pedagógus, szupervízor, önismereti csoportvezető, fókusz tréner 🌿 Móriczné Pribenszky Csilla pedagógus, mentálhigiénés segítő szakember, önismereti csoportvezető, fókusz tréner 📩 Jelentkezés és további információ: https://forms.gle/7pp5sEEaoW4BTHEi7 (új lapon) Ha kérdésed van, írj üzenetet vagy keress minket bizalommal! Szeretettel várunk, Ági és Csilla