🔥 VIVI-FITS CHALLENGE – NOVEMBER 21. 🔥
Készen állsz egy olyan kihívásra, ahol nem az számít, hogy ki a legerősebb, hanem hogy meddig tudsz kitartani és kihozni magadból a maximumot? 💪
9 állomás.
⏱️ 5 perc munka
😮💨 1 perc pihenő
🔥 9 különböző gyakorlat.
Az állomások:
1️⃣ Echo Bike
2️⃣ Dumbbell Alt. Snatch
3️⃣ Box Jump / Box Step Up
4️⃣ SkiErg
5️⃣ Kettlebell Swing
6️⃣ T2B / Knee Raise
7️⃣ Row
8️⃣ Wall Ball
9️⃣ Burpee / Box Burpee
👉 Indulhatsz egyéniben vagy párban is!
Nem kell attól tartanod, ha valamelyik gyakorlat még nem megy tökéletesen. Bizonyos állomásoknál könnyített változat is választható, ezért két kategóriában lehet teljesíteni:
🟠 Haladó
⚪ Kezdő
Indulás: 8:00
A versenyzők 6 percenként (5 perc munka + 1 perc pihenő) indulnak, így minden új versenyző akkor kezdi meg a saját körét, amikor az előző már befejezte az első állomást.
Indulási idő kiosztás a nevezés befejezése után!
Nevezési határidő: 2026. 11. 16.
A lényeg: gyere el, próbáld ki magad, és feszegetd a saját határaidat! 🔥
📅 Időpont: 2026. november 21.
📍 Helyszín: 9700 Szombathely, Márton Áron utca 72.
📩 Jelentkezés: Messenger – Cawley-Horváth Éva
📞 Telefon: +36 30 411 7819
💶Nevezési díj:
- Felnőtt-Gyerek: 5.000,-
- Vivi-Fits tagoknak: 3.000,-
Lehet, hogy most még azt gondolod: „Ez nekem nem fog menni…”
Pont ezért érdemes megpróbálnod. 😉
🔥 VIVI-FITS CHALLENGE – Lépj ki a komfortzónádból! 🔥