Idén is szeretettel várunk minden önkéntesünket egy izgalmas továbbképzésre, melyen most is sokat tanulhattok. Az öt alkalmas képzést ebben az évben Joó Bernadett és Forián-Szabó Kinga, a Nagycsaládos Harcművészet mentálhigiénés szakemberei, trénerei tartják.
Szeretettel várunk minden önkéntest, aki szeretne azon dolgozni,
👉hogy hogyan lehetne konfliktusaiból a legtöbb jót kihozni.
👉hogy hogyan lehetne a már oly sokszor lejátszott lemez helyett valami mást csinálni, legyen szó férjről, kamaszról, dackorszakosról, vagy munkahelyi helyzetről.
👉hogy hogyan lehetne kezelni az érzelmileg nehéz, megterhelő helyzeteket, amikor olyan nehéz hidegfejjel gondolkodni. Hogyan lehetne bővíteni az eszköztárat, ha ilyenkor a bennünk levő feszültség miatt csak odamondunk egy vaskosat, vagy épp fordítva, meg sem bírunk szólalni a gombóctól a torkunkban.
👉hogy hogyan lehetne jobban megérteni, elfogadni a másikat.
👉hogy hogyan lehet nemet mondani, vagy határokat állítani, ha épp erre van szükség.
👉hogy hogyan lehet akár a nehéz élethelyzetekben (mint kisgyermekes anyaság, vagy életközepi válság, vagy a gyerekek leválása) megtelálni a következő lépést, vagy akár a szépséget.
Ezen a tanfolyamon
❌nem fogunk az összes konfliktushelyzetre receptet adni. Sajnos nincs ilyen varázsszer.
✅eszközöket kínálunk arra, hogy a saját életedben a saját helyzetedben megtaláld azokat a lépéseket, melyek kiegyensúlyozottabbá tehetik a családi életeteket.
✅közösen keressük azokat a mozzanatokat, hogy hogyan lehet a szükségszerűen felmerülő konfliktushelyzetekből jól kijönni, valami közös megoldásra jutni.
✅tanulunk a konfliktuskezelési módokról, azok használatáról, a kopnfliktuskezelés lépéseiről, a meghallgatásról, és arról, hogyan érdemes dícsérni, kritikát adni, kérni, vagy épp nemet mondani.
Hiszünk abban, hogy a konfliktuskezelés, és az asszertivitás tanulható készségek, melyek mindenkinek jól jönnek, akik családban élnek. Ha önkéntesként tanulod ezeket a készségeket, akkor a megszerzett tudást az önkéntes szolgálat során kialakult helyzetekben is használhatod, illetve az általad segített édesanyáknak is továbbadhatod, ebben is támogatva őket.
A program a Hegyvidéki Önkorm. támogatásával valósul meg, elsősorban a XII. kerület önkénteseit várjuk nagy szeretettel.
Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNFkwTjigQ30UwfpklvfuCkrRf982eRSLb8NJWmV4Ip7wb9A/viewform?usp=header (új lapon)