BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:8f2d2721bf63aeb915c0ec8d497264f4960f1fc1a7fd9d9a5be22857dc641667@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261025T094513Z
DTSTART:20261022T160000Z
SUMMARY:Váradi Tibor: A légzés hatalma – Légzőgyakorlatokkal a testi
 -lelki egészségért
LOCATION:Napfényes Élet Alapítvány – MATE Budai Campus\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/varadi-tibor-a-legzes-hatalma-legzogyako
 rlatokkal-a-testi-lelki-2026-10-22
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/varadi-t
 ibor-a-legzes-hatalma-legzogyakorlatokkal-a-testi-lelki-2026-10-22\n\nEz a
 z időpont már elmúlt.\n\nKezdés: 2026. 10. 22. 18:00 GMT+2 (Europe/Bud
 apest)\n\nA naptárfájl csak a kezdési időt tartalmazza.\n\nEgyszeri na
 ptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatikusan. Ind
 ulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti esemény: h
 ttps://www.jegy.hu/program/varadi-tibor-a-legzes-hatalma-legzogyakorlatokk
 al-a-testi-lelki-egeszsegert-198879\n\nAdatforrás: Jegy.hu\n\nAdatok elle
 nőrizve: 2026. 10. 22. 14:28 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nAz eredeti oldal 
 leírása:\n„A légzés minden élet lényege\, forrása és alapja. Lé
 legezni annyi\, mint élni. Helyesen lélegezni: egészségesnek lenni.”
  (Romolo Mantovani) A légzőgyakorlatok testünkre-lelkünkre gyakorolt h
 atása közismert. Például automatikusan veszünk pár lassú\, mély l
 élegzetet\, amikor szeretnénk megnyugodni. Emellett a test és a lélek 
 szinte minden bajára léteznek légzőgyakorlatok – ezeket ismerheted m
 eg a csütörtöki előadáson! Az előadás többek között az alábbi k
 érdésekre keresi a választ: - Mit okoz a rossz légzés? - Mik a helyes
  légzés alapjai? - Hogyan tudom légzőgyakorlatokkal javítani az egés
 zségem? Ízelítő korábbi\, hasonló témájú előadások tartalmábó
 l: - a rossz légzés és a rossz emésztés kapcsolata - a helyes légzé
 s alapjai - helyes és helytelen légzés - alaplégzések - speciális l
 égzések - a tudatos légzés fontossága - a légzőgyakorlatok előfelt
 ételei - légzőgyakorlatok: csakra-\, gyógyító\, aranyfény-\, delfin
 -\, 4 elem\, pórus- és pingalalégzés - váltott orrlyukú légzés - a
 z étertest és a légzés kapcsolata - légzésmeditáció - a 7 életfol
 yamat - a légzés szellemi háttere Váradi Tibor természetgyógyász\, 
 vallásbölcsész 1995 óta több mint kilencszáz előadást tartott öng
 yógyítás\, természetes életmód\, önismeret\, magyarság\, filozófi
 a és vallásbölcsészet témakörökben. A több száz hallgatót vonzó
  előadások mellett rendszeresen tart tanfolyamokat és táborokat is. A 
 testi\, lelki és szellemi egészség jegyében eddig tizenegy könyve és
  számos további kiadványa jelent meg. A Népbetegségek megelőzése é
 s szelíd gyógymódjai sorozat részletesen foglalkozik a leggyakoribb be
 tegségek fizikai és lelki aspektusaival\, a gyógyulás természetes leh
 etőségeivel. Az evangéliumokról szóló könyvsorozat a négy evangél
 ium mélyebb megértéséhez ad szellemtudományi értelmezést. Szellemtu
 domány címmel megjelent kötetei pedig betekintést adnak az ember és a
  létezés\, illetve a bölcsesség és a szeretet útjának titkaiba. Tov
 ábbi kiadványok: Az egészséges életmód alapjai\; „Isten\, áldd me
 g a magyart…”\; Gabonaételek – A Nap ajándékai\, Napfényes recep
 tfüzetek. Tevékenységét a Napfényes Élet Alapítvány szervezésébe
 n végzi. Az alapítvány szervezi előadásait\, adja ki és gondozza ír
 ásait\, illetve az előadásairól készült kép- és hangfelvételeket.
  Kezdeményezésére az alapítvány önkéntesek bevonásával karitatív
  tevékenységeket is végez: hajléktalanoknak étel- és ruhaosztás\, v
 alamint erdőtakarítás és kórházlátogatás formájában. Váradi Tib
 or kezdeményezésére és vezetésével több olyan szervezet jött létr
 e a Napfényes Élet Alapítvány égisze alatt\, melyek az emberek testi-
 lelki egészségét hivatottak segíteni (Napfényes Gyógyközpont\, Napf
 ényes Étterem\, Napfényes Cukrászat). Egyik könyvének előszavában 
 így ír: „Manapság sok ember panaszkodik arról\, hogy egymás után j
 önnek a gondok\, a nehézségek\, a konfliktusok\, a csalódások\, a fá
 jdalmak és a betegségek. Mi a megoldás? Van-e kiút? Először is fonto
 s megértenünk\, hogy minden értünk van! Minden\, amit nehézségként 
 kapunk\, tulajdonképpen egy „ébresztőóra”\, hogy végre felébredj
 ünk szellemi alvásunkból\, és tudatosan kézbe vegyük saját életün
 k és sorsunk alakítását. Minden szenvedés és fájdalom lehetőség a
  tanulásra\, a tisztulásra és a nemesedésre. Nem kell keresnünk a sze
 nvedést\, de ha megtalál bennünket\, nem szabad elmenekülnünk előle\
 , hanem meg kell fejtenünk az üzenetét. Amíg ezt elmulasztjuk megtenni
 \, s felismeréseink fényében nem változunk meg\, addig újból és új
 ból megkapjuk ugyanazt a leckét. A Föld egy „iskola”\, ahol a legfo
 ntosabb „tantárgyak” a bölcsesség\, a szabadság és a szeretet. Mi
 ndannyian azért születünk a Földre\, hogy ezekben fejlődjünk. Égi 
 és földi tanítóink\, mestereink segítenek abban\, hogy minél jobban 
 elsajátítsuk a fő tantárgyakat. Fontos megértenünk\, hogy a szellemi
  fejlődés nem automatikusan történik\, nap mint nap tudatos erőfeszí
 téseket kell tennünk érte! Azonban pusztán az emberi erőfeszítések 
 korántsem elegendőek a szellemi kiteljesedéshez. Saját törekvéseinkh
 ez az égiek által mindig hozzáadódnak a kegyelmi erők\, csak így ké
 pes az ember egyre feljebb emelkedni.”
END:VEVENT
END:VCALENDAR