BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:4eb7a88002641dd855c3e68551f6aecfd54c4f82b1d032434e7e93d49929c8cf@event- watcher.grosmar.art DTSTAMP:20261022T142937Z DTSTART:20261107T080000Z DTEND:20261107T170000Z SUMMARY:URBAN Lifestyle by ELLE LOCATION:TRIBE Budapest Stadium\, Könyves Kálmán körút 34 URL:https://yondernite.com/esemeny/urban-lifestyle-by-elle-2026-11-07 DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/urban-li festyle-by-elle-2026-11-07\n\nKezdés: 2026. 11. 07. 09:00 GMT+1 (Europe/B udapest)\n\nVége: 2026. 11. 07. 18:00 GMT+1 (Europe/Budapest)\n\nA naptá rfájl a kezdést és a forrás szerinti befejezést tartalmazza.\n\nEgysz eri naptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatikusa n. Indulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti esem ény: https://cooltix.hu/event/6a8319d12ec74aa863263845\n\nAdatforrás: Co oltix\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 22. 13:29 GMT+2 (Europe/Budapest)\ n\nAz eredeti oldal leírása:\nMit vihetsz haza hétfő reggelre? A mai v ilágban egyre többet beszélünk a wellbeingről\, mégis sokszor úgy érezzük\, hogy csak akkor tudunk igazán feltöltődni\, ha kiszakadunk a hétköznapokból. Pedig a jóllét nem egy hétvégi luxus\, hanem azok nak az apró döntéseknek az eredménye\, amelyeket minden nap meghozunk. Az URBAN LIFESTYLE by ELLE egy olyan egynapos városi wellbeing esemény\ , amely inspirációt\, gyakorlati tudást és valóban hazavihető megold ásokat kínál mindazoknak\, akik szeretnének jobban élni\, energikusab bnak érezni magukat\, és tudatosabban figyelni saját testi-lelki egyens úlyukra. A TRIBE Budapest Hotelben megrendezett esemény célja\, hogy me gmutassa: a wellbeing nem egy elvonulással kezdődik\, hanem hétfő regg el\, amikor felkelünk\, munkába indulunk\, döntéseket hozunk\, mozgunk \, eszünk\, alszunk és időt szánunk önmagunkra. Az esemény során mo zgásórák\, inspiráló előadások\, workshopok és interaktív élmén yek várják a látogatókat\, miközben a hotel egy napra valódi urban l ifestyle hubbá alakul. Ez nem egy retreat. Nem egy jógafesztivál. Ez eg y nap arról\, hogyan érezhetjük magunkat jobban a saját életünkben. Move Better. Mozogj úgy\, hogy a tested hosszú távon is meghálálja. S leep Better. Tanuld meg\, hogyan regenerálódhatsz hatékonyabban. Eat Be tter. Ismerd meg a táplálkozás szerepét az energiaszintben\, a hormon ális egyensúlyban és a szépségben. Age Better. Fedezd fel a longevity szemléletét\, és tudd meg\, hogyan tehetsz ma az egészségesebb jöv ődért. Programok: ARENA 1-2 9:00-10:00 Hullai Viki: Testet átmozgató - lelket simogató | jóga 10:15-11:15 Jordán Adél: Vissza önmagadhoz | dinamikus vinyasa flow jóga és mély vezetett relaxáció 11:30-12:30 HA MAROSAN 12:20-13:15 SZÜNET 13:15-14:15 Bodnár-Gyurán Mariann\, Newpilat es by AD Pasarét: Strong Core Strong Mind\, Power Pilates for Body & Mind | pilates 14:30-15:30 Feller Adrienne: BARAN YOGA – THE ART OF SLOWING DOWN - Út a belső fénytérhez | baran jóga 15:45-16:45 Magyar Timi\, N ewpilates by AD Pasarét: Core & mobility - Pilates\, Mobility\, posture & core for your everyday life | pilates 17:00-18:00 Decker Anna: Pulsing Ci ty Pilates by AD | pilates DOME 1-2 9:00-10:00 Keul-Kálmánchey Krisztina : Méregtelenítő Dance Flow Yoga - Forever Young | dance flow jóga 10:1 5-11:15 Szlávik Vanda: Traumatudatos és szomatikus jóga - belső kapcso lódás a stressz- és szorongásmentes mindennapokért | jóga 11:30-12:3 0 Tóth Réka - Shape You Studio: Gerinctréning - Tudatos mozgás a minde nnapokért | gerinctorna 12:20-13:15 SZÜNET 13:15-14:15 Balázs Adrienn: Pilates in Motion | pilates 14:30-15:30 Áprily Renáta: Keleti mozgásfor mák az egészségünk szolgálatában – azért tai chizunk\, hogy boldo gok és egészségesek legyünk | tai chi 15:45-16:45 Lévai Orsi: IMMERSI VE SOMATIC RESET - Idegrendszeri szabályozás\, légzés és mély relax áció fejhallgatóban | gyakorlati workshop\, meditáció 17:00-18:00 Mol doványi-Tóth Anikó: WindWave Belső Béke hangfürdő | hangfürdő BLU E CORNER 9:00-10:00 Török Móni & dr. Pánczél Orsolya: Morning Motion | Reggeli GuaSha Rituálé IllatUtazással | workshop 10:15-11:15 Ertl Eli za: A változás fényei és a gyógyulás lapjai - bevezetés a tarot ön ismereti szemléletű alkalmazásába | interkatív előadás 11:30-12:30 Dr. Krauth Barbara: Hormonok egyensúlyban - hogyan hat az életmód és a z alvás a női szervezetre? | előadás 12:20-13:15 SZÜNET 13:15-14:15 L óki Eszter: Manifesztáció másképp: Hogyan kapcsolódj vissza magadhoz egy túlterhelt világban? | élményalapú workshop 14:30-15:30 Ajkai M óni: ÉLMÉNYBŐL INSPIRÁCIÓ: MINDENNAPI TEREMTŐERŐNK | workshop 15:4 5-16:45 Dr. Schwab Richárd és Erdődi-Ádám Veronika - BiomTeam: A cuko rvágy\, a bél–agy tengely és a közösség szerepe étkezési dönté seinkben | kerekasztal beszélgetés 17:00-18:00 Szilágyi Tamás - Nyílt osztály: A dopamincsapda: a motivációtól a kiégésig | előadás CREA TIVE CORNER 9:00-12:30 CsorbaAnita Stúdió: Fogadj örökbe egy Mézit! | workshop | REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT: shop@csorbaanita.hu 13:15-14:45 Gu ttray Móni: Nyugalom a betondzsungelben | művészetterápiás workshop c soportos alkotással | REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT: guttray.moni@gmail.com Az esemény programja változhat\, a programváltoztatás jogát fenntartj uk! Felhívjuk figyelmed\, hogy az eseményen kép-\, hang- és videófelv étel készül\, amelyet az ELLE kommunikációs felületein felhasználha t. END:VEVENT END:VCALENDAR