BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:146a04edee39d5e1464858f5ea14e823f04363400e073b09fd591f75c4c412d2@event- watcher.grosmar.art DTSTAMP:20261022T103521Z DTSTART:20270711T100000Z DTEND:20270714T110000Z SUMMARY:Prónay Fitt Napok LOCATION:Prónay-kastély Alsópetény\, Vác URL:https://yondernite.com/esemeny/pronay-fitt-napok-2027-07-11 DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/pronay-f itt-napok-2027-07-11\n\nKezdés: 2027. 07. 11. 12:00 GMT+2 (Europe/Budapes t)\n\nVége: 2027. 07. 14. 13:00 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nA naptárfájl a kezdést és a forrás szerinti befejezést tartalmazza.\n\nEgyszeri na ptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatikusan. Ind ulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti esemény: h ttps://allevents.in/vac/pr%C3%B3nay-fitt-napok/200030785905741\n\nAdatforr ás: allevents.in\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 22. 10:37 GMT+2 (Europ e/Budapest)\n\nAz eredeti oldal leírása:\nIdőpont : 2027. július 11-14 . Mozgás = Élet! Vegyen részt egy különleges\, nyár közepi fitnesz táborban\, ahol az életmódváltás nemcsak cél\, hanem élmény is! Ez a tábor remek lehetőséget kínál arra\, hogy elinduljon az egészség es életmód útján\, és megtalálja azt a mozgásformát\, amely igazá n Önnek való. Programjaink között szerepelnek csoportos edzések\, nor dic walking oktatás\, kerékpártúrák\, vízi torna és sok más izgalm as aktivitás. A tábor során fokozatosan\, a testi igénybevételt szem előtt tartva szoktatjuk hozzá szervezetét a rendszeres mozgáshoz. Az e gészséges táplálkozás is kiemelt figyelmet kap: fitnesz menünk mente s minden feldolgozott és finomított összetevőtől\, támogatva ezzel a metabolikus egyensúly helyreállítását. Akár kezdőként\, akár tap asztalt résztvevőként csatlakozik\, a programot úgy alakítjuk\, hogy mindenki számára élvezetes és hasznos legyen. Szállás: 1-2-3 ágyas szobákban Jelentkezés és további információ: a292YWNzZXZhMjAxMyB8IGd tYWlsICEgY29t Ne hagyja ki ezt az inspiráló\, energizáló programot – kezdje el most az életmódváltást velünk! A tábor vezetője: Kovács Éva Kovács Éva\, személyi edző\, dietetikus és életmód coach\, m ár gyermekkorától kezdve az egészséges életmód és a sport iránti szenvedély vezette. Családjában\, ahol sportoló és értelmiségi szü lők nevelték\, már fiatalon megismerkedett a mozgás és a kitartás fo ntosságával. Éva életútja során mindig is arra törekedett\, hogy m ásokat is inspiráljon és segítsen az egészséges életmód felé veze tő úton. 40 éves tapasztalat: Kovács Éva már 40 éve foglalkozik a m ozgás és táplálkozás tudományával\, és elkötelezett a résztvevő k egészségének és jólétének javítása mellett. Szakmai háttér: Éva személyi edző\, dietetikus\, aqua és gerinc terapeuta\, valamint életvezetési coach. Széleskörű szakmai háttérrel rendelkezik\, amel y lehetővé teszi számára\, hogy holisztikus megközelítést alkalmazz on az egészséges életmód elősegítése érdekében. Pedagógiai tapas ztalat: Éva 10 éven keresztül dolgozott óraadó és vizsgáztató tan árként az SZTE Juhász Gyula Tanárképző Főiskola Testnevelési és S porttudományi intézetében. Ez a pedagógiai háttér segíti abban\, ho gy hatékonyan kommunikáljon és oktasson az egészséges életmódhoz ka pcsolódó témákban. Böjt és életmód Táborok vezetése: Éva már 3 0 éve vezet böjt\, életmód és sport táborokat\, ahol az életmódvá ltás és a súlykontroll mellett a tisztítás is fontos szerepet kap. Ta pasztalata és szakértelme révén segíti a résztvevőket abban\, hogy elérjék és megtartsák egészséges életmódjukat. Kovács Éva sokré tű tapasztalata és szakértelme garancia arra\, hogy táborainkban és s zolgáltatásainkban magas színvonalú segítséget kapjon az egészsége sebb életmód elérésében. A tábor statikus edzője és masszőrje: Sz ili Ágnes Szili Ágnes 2000-ben csatlakozott a SZOTE testkultúraszalon e dzői csapatához\, ahol csoportos Aerobic edzőként kezdte pályafutás át. Azóta folyamatosan képezi magát\, és elvégezte többek között a Pilates\, STOTT-pilates\, tradicionális jóga\, gerinc gimnasztika és preventív gerinc\, valamint gerinc jóga képzéseket. 2005-től fordult a masszírozás és az akupresszúra felé\, és nagy hangsúlyt fektet az éppen aktuális trendek követésére és a folyamatos továbbképzésre . Ágnes aktív résztvevője a böjt és sporttáboroknak\, ahol nemcsak edzőként\, de masszőrként és akupresszőrként is segíti a résztvev őket.Szili Ágnes különleges figyelmet fordít az intim torna és a Fas cial tréning területére. Ő az egyik első edző\, aki Kegel féle Inti m torna képzést végzett\, és azóta is szívesen tanítja ezt a módsz ert az érdeklődőknek. 2018-tól a Fascial tréningre helyezi a hangsúl yt\, és edzőként számos eszközzel tanítja ezt a módszert különbö ző egészség- és wellness rendezvényeken. Ágnes elkötelezett abban\, hogy széleskörű tudásával és tapasztalatával segítse az embereket az egészséges életmód felé vezető úton\, és részese legyenek tá boraink és rendezvényeink sikeres lebonyolításának. END:VEVENT END:VCALENDAR