BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:11dd488f6652f3f74f1ae9dfdf7778333b0133e1eae8b1fc1976e2bcb81a7817@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261024T170638Z
DTSTART:20261028T180000Z
DTEND:20261028T193000Z
SUMMARY:Panni & Petra - STRONG & RELAXED
LOCATION:Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/panni-petra-strong-relaxed-2026-10-28
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/panni-pe
 tra-strong-relaxed-2026-10-28\n\nKezdés: 2026. 10. 28. 19:00 GMT+1 (Europ
 e/Budapest)\n\nVége: 2026. 10. 28. 20:30 GMT+1 (Europe/Budapest)\n\nA nap
 tárfájl a kezdést és a forrás szerinti befejezést tartalmazza.\n\nEg
 yszeri naptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatik
 usan. Indulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti es
 emény: https://allevents.in/budapest/panni-and-petra-strong-and-relaxed/2
 00030879440532\n\nAdatforrás: allevents.in\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 
 10. 23. 12:33 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nAz eredeti oldal leírása:\n✨ 
 THE 2 in 1 WORKOUT ✨Pannival & Petrával Volt már olyan\, hogy edzeni v
 ágytál\, de közben az idegrendszered inkább egy kis lelassulásért é
 s feltöltődésért kiáltott? Mi nem választottunk a kettő között. 
 💫 Összekötöttük az edzőterem energiáját a jóga regeneráló ere
 jével\, és megszületett a 2 in 1 Workout. 💪 + 🧘‍♀️ = ❤️
  90 perc alatt először átmozgatjuk és megerősítjük az egész testet
  egy lendületes\, eszközös resistance tréninggel és HIIT és box insp
 irálta elemekkel\, majd nyújtással\, légzőgyakorlatokkal és mély re
 laxációval segítünk\, hogy ne csak erősebbnek\, hanem kiegyensúlyozo
 ttabbnak és feltöltöttebbnek is érezd magad. Mindezt vagány dallamokr
 a\, majd a gyakorlás második felében gyertyafényben\, lenyűgöző pan
 orámával a Budai Várra\, hogy a tested és az idegrendszered is megkapj
 a azt\, amire éppen szüksége van. ✨🕯️🏰 🔥 Az óra felépít
 ése 45 perc Resistance Training Pannival 💪 teljes testes erősítés 
 🔥 HIIT és box elemek 🏋️‍♀️ eszközös gyakorlatok 45 perc R
 egeneráció Petrával 🧘‍♀️ nyújtás és mobilitás 🌬️ lég
 zőgyakorlatok ✨ vezetett relaxáció 💛 Kik tartják? Panni és Petra
  a Lululemon márka két nagykövete\, de barátságuk jóval régebbre ny
 úlik vissza. Ezt a felszabadult\, könnyed és szeretetteljes energiát t
 e is megtapasztalhatod a közös órájukon. 💪 Panni Hosszú évek óta
  dolgozik személyi és box edzőként. Csoportos óráin a funkcionális\
 , pörgős feladatokat erősítő elemekkel ötvözi\, így a magas és al
 acsony intenzitás váltakozása kiválóan átmozgatja és formálja a te
 stet. Petrához hasonlóan Pannihoz is közel áll a spiritualitás. 🧘
 ‍♀️ Petra Több mint 15 éve oktat jógát. Jelenlegi fókusza a tud
 ományosan megalapozott (science-based) megközelítés: a tradicionális 
 jóga\, a modern mozgástudomány\, az idegrendszer támogatása és a lé
 gzőtechnikák gyakorlati alkalmazásának ötvözése. Részvételi díj:
  - 6500 Ft / 90 perc - A férőhelyek száma erősen limitált\, ezért a 
 jelentkezés a részvételi díj befizetésével válik véglegessé. Jele
 ntkezés: szappan.petra@gmail.com 🏦 Utalás Szappan Petra: 11773171-064
 39198 vagy Schmidt Anna: 11773425-03028421 📌 Fontos: az utalás közlem
 ényében kérjük feltüntetni a számlázási nevet vagy a számlaszámo
 t. ✨ Nagyon várunk benneteket\, és alig hisszük el\, hogy ez a régó
 ta dédelgetett közös projekt végre életre kelhet! 💪 Erő 🌊 Ára
 mlás 🌙 Regeneráció Mindez egyetlen alkalomban. 💛
END:VEVENT
END:VCALENDAR