BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:09732a94968f1ace909bf5e8da12d07644362231526e2c87ea2e060f8f2dbc65@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261024T182008Z
DTSTART:20261014T170000Z
DTEND:20261014T183000Z
SUMMARY:Panni & Petra - STRONG & RELAXED
LOCATION:Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/panni-petra-strong-relaxed-2026-10-14
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/panni-pe
 tra-strong-relaxed-2026-10-14\n\nEz az időpont már elmúlt.\n\nKezdés: 
 2026. 10. 14. 19:00 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nVége: 2026. 10. 14. 20:30 
 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nA naptárfájl a kezdést és a forrás szerint
 i befejezést tartalmazza.\n\nEgyszeri naptármentés\; a későbbi válto
 zások nem frissülnek automatikusan. Indulás előtt ellenőrizd az erede
 ti eseményoldalt.\n\nEredeti esemény: https://allevents.in/budapest/pann
 i-and-petra-strong-and-relaxed/200030820962849\n\nAdatforrás: allevents.i
 n\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 14. 19:31 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nA
 z eredeti oldal leírása:\n✨ THE 2 in 1 WORKOUT ✨Pannival & Petrával
  Volt már olyan\, hogy edzeni vágytál\, de közben az idegrendszered in
 kább egy kis lelassulásért és feltöltődésért kiáltott? Mi nem vá
 lasztottunk a kettő között. 💫 Összekötöttük az edzőterem energi
 áját a jóga regeneráló erejével\, és megszületett a 2 in 1 Workout
 . 💪 + 🧘‍♀️ = ❤️ 90 perc alatt először átmozgatjuk és m
 egerősítjük az egész testet egy lendületes\, eszközös resistance tr
 éninggel és HIIT és box inspirálta elemekkel\, majd nyújtással\, lé
 gzőgyakorlatokkal és mély relaxációval segítünk\, hogy ne csak erő
 sebbnek\, hanem kiegyensúlyozottabbnak és feltöltöttebbnek is érezd m
 agad. Mindezt vagány dallamokra\, majd a gyakorlás második felében gye
 rtyafényben\, lenyűgöző panorámával a Budai Várra\, hogy a tested 
 és az idegrendszered is megkapja azt\, amire éppen szüksége van. ✨
 🕯️🏰 🔥 Az óra felépítése 45 perc Resistance Training Panniva
 l 💪 teljes testes erősítés 🔥 HIIT és box elemek 🏋️‍♀️
  eszközös gyakorlatok 45 perc Regeneráció Petrával 🧘‍♀️ nyú
 jtás és mobilitás 🌬️ légzőgyakorlatok ✨ vezetett relaxáció 
 💛 Kik tartják? Panni és Petra a Lululemon márka két nagykövete\, d
 e barátságuk jóval régebbre nyúlik vissza. Ezt a felszabadult\, könn
 yed és szeretetteljes energiát te is megtapasztalhatod a közös óráju
 kon. 💪 Panni Hosszú évek óta dolgozik személyi és box edzőként. 
 Csoportos óráin a funkcionális\, pörgős feladatokat erősítő elemek
 kel ötvözi\, így a magas és alacsony intenzitás váltakozása kivál
 óan átmozgatja és formálja a testet. Petrához hasonlóan Pannihoz is 
 közel áll a spiritualitás. 🧘‍♀️ Petra Több mint 15 éve oktat
  jógát. Jelenlegi fókusza a tudományosan megalapozott (science-based) 
 megközelítés: a tradicionális jóga\, a modern mozgástudomány\, az i
 degrendszer támogatása és a légzőtechnikák gyakorlati alkalmazásán
 ak ötvözése. Részvételi díj: - 6500 Ft / 90 perc - A férőhelyek sz
 áma erősen limitált\, ezért a jelentkezés a részvételi díj befizet
 ésével válik véglegessé. Jelentkezés: c3phcHBhbiAhIHBldHJhIHwgZ21haW
 wgISBjb20= 🏦 Utalás Szappan Petra: 11773171-06439198 vagy Schmidt Anna
 : 11773425-03028421 📌 Fontos: az utalás közleményében kérjük felt
 üntetni a számlázási nevet vagy a számlaszámot. ✨ Nagyon várunk b
 enneteket\, és alig hisszük el\, hogy ez a régóta dédelgetett közös
  projekt végre életre kelhet! 💪 Erő 🌊 Áramlás 🌙 Regeneráci
 ó Mindez egyetlen alkalomban. 💛
END:VEVENT
END:VCALENDAR