BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:e25f0ee0e1e88e316c4cd19cc905e32041ab8abe7d64bb55e0b46996e9ccde08@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261022T052113Z
DTSTART:20261124T100000Z
SUMMARY:MEMÓRIALABOR V.
LOCATION:Zsilip\, Újpesti rakpart 1.\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/memorialabor-v-memoriatrening-2026-11-24
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/memorial
 abor-v-memoriatrening-2026-11-24\n\nKezdés: 2026. 11. 24. 11:00 GMT+1 (Eu
 rope/Budapest)\n\nA naptárfájl csak a kezdési időt tartalmazza.\n\nEgy
 szeri naptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatiku
 san. Indulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti ese
 mény: https://zsidoprogramok.hu/product/memorialabor-v/\n\nAdatforrás: z
 sidoprogramok.hu\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 21. 15:56 GMT+2 (Europe
 /Budapest)\n\nAz eredeti oldal leírása:\nMemóriatréning „Az emlékek
  olyanok\, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitapos
 ott út megmarad\, ahol csak néhányszor jártunk\, ott az út újra ben
 ő\, és végleg eltűnik.” Anders Hansen: Edzett agy A memóriatréning
  elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aero
 bik”\, amelynek célja az agy kognitív működésének\, a memóriának
  és koncentrációnak edzésben tartása\, frissítése\, javítása. A p
 rogram minden korosztály számára nyitott. Janzsóné Bolyóczki Éva 20
 16 óta tart memóriatréninget\, elsősorban a 60 év feletti korosztály
  számára\, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes ko
 rosztály képviselői. Hiszen már 50 felé közeledve is egyre gyakrabba
 n szembesülhetünk azzal\, hogy nem jutnak eszünkbe szavak\, nevek\, mik
 or és merre jártunk\, kivel találkoztunk\, hova tettük\, bezártuk\, e
 lzártuk\, kihúztuk\, kikapcsoltuk… a mit is…? Ugye ismerős? Miért 
 is van mindez? Mi történik velünk? A kor előrehaladtával lassul az ag
 yműködés\, a tárolt információk előhívásához több időre van sz
 ükség\, mint korábban. Az idő múlása legnegatívabban a gyors válas
 zadásért felelős agyi területeket befolyásolja. Mi is a memóriatrén
 ing? A memóriatréning\, egyfajta mentális aerobik\, melynek célja az a
 gy kognitív működésének edzésben tartása\, javítása játék-orien
 tált gyakorlatokkal\, az emlékezet\, a koncentrációképesség\, a besz
 éd\, a figyelem\, a logikus gondolkodás\, a gondolkodási sebesség hat
 ékony javítása\, fejlesztése. A mentális gyakorlatok javítják a kog
 nitív működést\, védik az agyat\, a sejtek közötti kapcsolatok erő
 sítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben 
 is végezhetők\, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényei
 hez. Akik rendszeresen trenírozzák magukat\, szellemileg frissebbek lesz
 nek azoknál\, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet. A kor el
 őrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra 
 hiszen\, ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat\, akárcsak izmaink eset
 ében\, a „csavarok berozsdásodnak”\, utat engedve az esetleges szell
 emi leépülésnek. Alkalmak: -11.24. 11:00 -12.08. 11:00
END:VEVENT
END:VCALENDAR