BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:e0890893e07a06c591af6d489aea451b1f38a9aa6ed80104b42737db40fbc4bc@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261022T121528Z
DTSTART:20261110T100000Z
SUMMARY:MEMÓRIALABOR IV.
LOCATION:Zsilip\, Újpesti rakpart 1.\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/memorialabor-iv-memoriatrening-2026-11-1
 0
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/memorial
 abor-iv-memoriatrening-2026-11-10\n\nKezdés: 2026. 11. 10. 11:00 GMT+1 (E
 urope/Budapest)\n\nA naptárfájl csak a kezdési időt tartalmazza.\n\nEg
 yszeri naptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek automatik
 usan. Indulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti es
 emény: https://zsidoprogramok.hu/product/memorialabor-iv/\n\nAdatforrás:
  zsidoprogramok.hu\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 22. 10:19 GMT+2 (Euro
 pe/Budapest)\n\nAz eredeti oldal leírása:\nMemóriatréning „Az emlék
 ek olyanok\, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitap
 osott út megmarad\, ahol csak néhányszor jártunk\, ott az út újra be
 nő\, és végleg eltűnik.” Anders Hansen: Edzett agy A memóriatrénin
 g elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aer
 obik”\, amelynek célja az agy kognitív működésének\, a memóriána
 k és koncentrációnak edzésben tartása\, frissítése\, javítása. A 
 program minden korosztály számára nyitott. Janzsóné Bolyóczki Éva 2
 016 óta tart memóriatréninget\, elsősorban a 60 év feletti korosztál
 y számára\, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes k
 orosztály képviselői. Hiszen már 50 felé közeledve is egyre gyakrabb
 an szembesülhetünk azzal\, hogy nem jutnak eszünkbe szavak\, nevek\, mi
 kor és merre jártunk\, kivel találkoztunk\, hova tettük\, bezártuk\, 
 elzártuk\, kihúztuk\, kikapcsoltuk… a mit is…? Ugye ismerős? Miért
  is van mindez? Mi történik velünk? A kor előrehaladtával lassul az a
 gyműködés\, a tárolt információk előhívásához több időre van s
 zükség\, mint korábban. Az idő múlása legnegatívabban a gyors vála
 szadásért felelős agyi területeket befolyásolja. Mi is a memóriatré
 ning? A memóriatréning\, egyfajta mentális aerobik\, melynek célja az 
 agy kognitív működésének edzésben tartása\, javítása játék-orie
 ntált gyakorlatokkal\, az emlékezet\, a koncentrációképesség\, a bes
 zéd\, a figyelem\, a logikus gondolkodás\, a gondolkodási sebesség hat
 ékony javítása\, fejlesztése. A mentális gyakorlatok javítják a kog
 nitív működést\, védik az agyat\, a sejtek közötti kapcsolatok erő
 sítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben 
 is végezhetők\, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényei
 hez. Akik rendszeresen trenírozzák magukat\, szellemileg frissebbek lesz
 nek azoknál\, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet. A kor el
 őrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra 
 hiszen\, ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat\, akárcsak izmaink eset
 ében\, a „csavarok berozsdásodnak”\, utat engedve az esetleges szell
 emi leépülésnek. Alkalmak: -11.24. 11:00 -12.08. 11:00
END:VEVENT
END:VCALENDAR