BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:727ac7830dd5b8de7230d1d0d9767d56b2c0890b2cef31be638def558b7f75ca@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261022T144654Z
DTSTART:20261023T170000Z
DTEND:20261023T190000Z
SUMMARY:Kontakt Jam
LOCATION:Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/kontakt-jam-2026-10-23
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/kontakt-
 jam-2026-10-23\n\nKezdés: 2026. 10. 23. 19:00 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\n
 Vége: 2026. 10. 23. 21:00 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nA naptárfájl a kez
 dést és a forrás szerinti befejezést tartalmazza.\n\nEgyszeri naptárm
 entés\; a későbbi változások nem frissülnek automatikusan. Indulás 
 előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEredeti esemény: https:/
 /allevents.in/budapest/kontakt-jam/200030873716343\n\nAdatforrás: alleven
 ts.in\n\nAdatok ellenőrizve: 2026. 10. 22. 13:23 GMT+2 (Europe/Budapest)\
 n\nAz eredeti oldal leírása:\nKONTAKT JAM HELYSZÍN: Jurányiban a Tüne
 t Stúdió (A. épület\, első emelet\, jobbra\, a "sarokban".) HÁZIGAZD
 A: Földvári Eszter IDŐPONTOK: Földvári Eszter szervezésében minden 
 második héten pénteken 19:00-21:00ig ÁRA: 3500\,- Ft / fő / alkalom R
 UHÁZAT: Hozz magaddal kényelmes\, mozgásra alkalmas ruhát\, és lehet
 őleg hosszú ujjú felsőt. A JAM FOLYAMATA: Az alkalmat igény szerint r
 övid hangolódással és felvezetéssel kezdjünk\, ami fokozatosan jam-b
 e alakul. A jam-en nincs tanítás\, nincsenek instrukciók\, mindenki a m
 ár meglévő tánctapasztalatából és tudásából építkezik! A jam-e
 n mindenki önmagáért felelős és a saját felelősségére vesz részt
 ! JAM ALAPELVEK: 1. Érints\, ne simogass! A kontakt improvizációban az 
 érintés az érzékelés és a kapcsolódás eszköze. Az érintés eroti
 zálása nem része ennek a műfajnak. Az intimitás itt nem egyenlő a sz
 exualitással – kérlek\, tartsd ezt szem előtt! 2. A tér legyen szaba
 d mindenki számára! Ha elfáradtál vagy megpihennél\, húzódj a terem
  szélére\, hogy a tánctér szabadon maradjon. Ugyanígy biztathatod err
 e a többieket is. 3. Mondj nemet\, hogy az igen valódi legyen! Mindenki 
 felelős önmagáért. Ha egy helyzet számodra kényelmetlen\, túl megte
 rhelő vagy kockázatos\, mondd ki a „nem”-et – akár szóban\, aká
 r a testeddel. Ugyanilyen fontos meghallani és tiszteletben tartani máso
 k nemet mondását – még akkor is\, ha csendes jelzésről van szó. 4.
  Légy szabad – de a játékszabályokon belül! Az improvizáció laza 
 keretek közötti játék\, ahol szinte bármi megtörténhet\, amíg tisz
 teletben tartjuk a közös alapelveket. 5. Ez egy tánc! A kontakt improvi
 záció egy önálló mozgásnyelv. Ha kezdő vagy\, vegyél részt a jam 
 előtti felvezetésen\, és járj órákra\, hogy egyre szabadabban fedezh
 esd fel a lehetőségeidet. 6. A Jam fókuszált tér: A jam a közös gya
 korlás tere. A hétköznapi beszélgetést hagyd a tánctéren kívül. A
  tánc részeként megjelenő hangok\, szavak természetesek és helyük v
 an a térben. Halk\, a tánchoz kapcsolódó kommunikáció is elfogadott\
 , különösen\, ha a biztonságot szolgálja. 7. Legyél tiszta és gondo
 skodj a higiéniádról! Ügyelj a személyes higiéniára. Hozz magaddal 
 váltópólót (ha kell\, többet is)\, és használd szükség szerint\, 
 hogy a tánc mindkettőtök számára kellemes maradjon. 8. Ne vegyél ré
 szt\, ha alkohol vagy más tudatmódosító szerek hatása alatt vagy! A j
 amen a teljes jelenlétedre és figyelmedre van szükség ahhoz\, hogy a t
 ánc biztonságos és valóban tiszta élmény lehessen mindkét fél szá
 mára. 9. Felelj a saját testi és érzelmi biztonságodért! Hallgass ma
 gadra\, csak azt tedd\, ami számodra kényelmes és biztonságos! - Kerü
 ld a kiálló tárgyakat (cipzár\, csat\, ékszer)\, amelyek sérülést 
 okozhatnak. Ha sérülésed van\, jelezd a partnerednek a tánc elején. 
 –Jogod van bármilyen táncot elfogadni vagy visszautasítani indoklás 
 és bocsánatkérés nélkül! Bármikor kiléphetsz egy táncból vagy be
 szélgetésből. Ha a partnered lép ki\, köszönd meg\, és ne vedd maga
 dra. – Ha nem szeretnél emelést\, jelezheted nonverbálisan is („ned
 ves tészta” – teljes elengedés). De ha kell kell\, válts át szóbe
 li visszajelzésre! Mindig jogod van kimondani: „NEM” vagy „ÁLLJ”
 ! 10. Figyelj a térre magad körül! Ha gyorsan mozogsz\, nagy súllyal d
 olgozol\, ugrasz vagy kockázatosabb mozdulatot végzel\, különösen fig
 yelj másokra. 11. Jam közben: – Légy éber önmagadra\, a többiekre 
 és az egész térre. – Bármikor beléphetsz egy táncba – ilyenkor e
 lőbb hangolódj rá\, hallgasd\, figyeld\, csak ezután próbálj meg kap
 csolódni. – Grazing („legelészés”): rövid\, játékos kapcsolód
 ások sorozata\, amelyek segítenek ráhangolódni a térre és a többiek
 re. – Tanúságtevés: teljesen rendben van\, ha a tér széléről figy
 eled a folyamatot – így is sokat tanulhatsz. – Ne állj meg tartósan
  a tér közepén. – A masszázst vidd a tánctéren kívülre. 12. Tapa
 sztalt táncosok és kezdők – A kezdők nem mindig tudják\, hogyan kel
 l lezárni egy táncot – mutasd meg nekik\, és jelezd\, hogy bármikor 
 kiléphetnek. – Amíg valaki ismerkedik a jam kultúrával\, ne vezesd e
 melésbe\, főként\, mert lehet\, hogy még nincs gyakorlata az igenek é
 s nemek kifejezésében. A KONTAKT IMPROVIZÁCIÓRÓL dióhéjban: "A kont
 akt tánc maga a kapcsolat. Érintés\, a partnerrel\, a többi táncossal
 \, a térrel\, a földdel. Testtudat\, kreativitás\, szabad mozgás\, imp
 rovizáció. Önismeret\, valódi figyelem\, egység élmény\, mozdulatp
 árbeszéd. A testsúly áthelyezése és legfőképpen egy közös kontak
 t pont követésén alapszik két vagy több táncos improvizációja. 197
 2-ben Steve Paxton teremtette meg ezt az új táncformát a modern tánc\,
  illetve az Aikido elemeinek ötvözésével. A kontakt improvizáció ala
 pjai Paxton kísérleti táncműhelyeiben tanítványok és táncosok köz
 reműködésével kristályosodott ki. Az esés\, gurulás\, az ellensúly
  és emelések legkönnyedebben kivitelezhető mozdulatáramlását keresi
 \, érzékenyít a partnertől érkező impulzusokra és arra tanít\, hog
 y folyamatosan lazán\, puhán\, könnyedén oldódjanak egymásba a spont
 án megindult mozdulathullámok. A kontakt improvizáció a jelen pillanat
 ból születik. Nem a mozdulatokkal kapcsolatos döntések vezetik az ív
 ét\, hanem váratlanul\, spontán történik minden pillanat. Tanít rá\
 , hogy megtanuljunk figyelni a másik rezdüléseire\, a sajátjainkra és
  hogy a kettő között hogyan hozzunk létre áramkört. Mikor kövessük
  a másikat\, mikor vezessünk\, mikor induljunk felfelé vagy lefelé\, m
 ilyen pontokon érintkezzünk\, mikor lassítsunk\, mikor van szükség a 
 mozdulat csendjére. Egymás választásait egységélménnyé érlelhetj
 ük\, mindezt erőlködés és türelmetlenkedés nélkül." ENG: Contact 
 improvisation is an open dance form for everyone. We meet several times to
  dance. We call these meetings "jams". People of all levels of experience 
 show up and have a great time. One of the great things about contact impro
 visation is how easy it is to join in\, regardless of your level. Sometime
 s we have live music\, however we often dance without music\, following th
 e original style of the form. If you love to dance\, or think you would tr
 y contact\, please join us. At least stop by and find out what it is all a
 bout. Photo: Lili Benes
END:VEVENT
END:VCALENDAR