BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yonder𝒏𝒊𝒕𝒆//Occurrence export//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:46a96639cd4ca126d9a4f8909a616d7a3465d28d3cfb32632f1d7e190b4d2cd4@event-
 watcher.grosmar.art
DTSTAMP:20261024T201527Z
DTSTART:20261110T170000Z
SUMMARY:Add fel! - Mozdulj a lelkedből!
LOCATION:SÍN Arts and Culture Center\, Budapest
URL:https://yondernite.com/esemeny/add-fel-mozdulj-a-lelkedbol-budapest-202
 6-11-10
DESCRIPTION:yonder𝒏𝒊𝒕𝒆: https://yondernite.com/esemeny/add-fel-
 mozdulj-a-lelkedbol-budapest-2026-11-10\n\nKezdés: 2026. 11. 10. 18:00 GM
 T+1 (Europe/Budapest)\n\nA naptárfájl csak a kezdési időt tartalmazza.
 \n\nEgyszeri naptármentés\; a későbbi változások nem frissülnek aut
 omatikusan. Indulás előtt ellenőrizd az eredeti eseményoldalt.\n\nEred
 eti esemény: https://allevents.in/budapest/add-fel-mozdulj-a-lelkedb%C5%9
 1l-budapest/200030786030445\n\nAdatforrás: allevents.in\n\nAdatok ellenő
 rizve: 2026. 10. 23. 12:49 GMT+2 (Europe/Budapest)\n\nAz eredeti oldal le
 írása:\nEgy különleges\, rövid foglalkozásra hívlak\, ahol nem a k
 üzdelem\, hanem a megengedés kerül fókuszba. Az "Add fel!" itt nem a l
 emondást jelenti\, hanem a bizalmat. Azt a mély belső mozdulatot\, amik
 or elengeded az irányítást\, és megengeded magadnak\, hogy az élet ve
 zessen. Ez a tér arra hív\, hogy: ✨ ne erőszakolj rá magadra semmit\
 , ✨ ne akard mindenáron megoldani\, megérteni\, irányítani\, ✨ han
 em figyelj! Figyeld meg\, mi van most. Figyeld meg\, merre hív az élet. 
 Megengedni. Beleengedni magad abba\, ami van. Ez a belső mozdulat a való
 di elindulás. Ha úgy érzed\, szeretnél egy pillanatra megállni\, bele
 nézni abba\, ami benned van\, és megtapasztalni\, milyen az\, amikor nem
  kell a mozdulataidon kívül figyelni semmire — csak lenni — akkor ta
 rts velünk! ✨ Kikerüljük az agyalást! Amikor elengedésről\, megeng
 edésről van szó\, a gondolataink gyakran akadályoznak. A mozgás segí
 t megkerülni a mentális zajt\, és közvetlenül a testérzeteken keresz
 tül kapcsolódni ahhoz\, ami valóban bennünk van. ✨ A test nem hazudi
 k A test mindig az igazságot mutatja. Ha feszültség van\, ha ellenáll
 ás\, ha vágy\, ha félelem — mind megjelenik a mozdulatban. Ezért a m
 ozgás őszinte tükör\, amely segít felismerni és elfogadni azt\, ami 
 van. ✨ Megengedés gyakorlása a testen keresztül Amikor megengedjük\,
  hogy a test úgy mozogjon\, ahogy éppen szeretne — akár finoman\, ak
 ár erőteljesen —\, akkor valójában azt gyakoroljuk\, hogy elengedjü
 k a kontrollt. Ez a belső "Add fel!" mozdulat fizikailag is megtapasztalh
 ató. ✨ Kapcsolódás az ösztönös intelligenciához A test tudja\, mi
 re van szükségünk. A mozgás során felszínre kerülhetnek elfeledett 
 érzések\, belső vágyak\, vagy épp megnyugvás. Ez az ösztönös inte
 lligencia sokszor mélyebb\, mint amit szavakkal el tudnánk mondani. ✨ 
 Jelenlét és figyelem fejlesztése A mozgásban való jelenlét segít ab
 ban\, hogy ne a jövőn vagy a múlton rágódjunk\, hanem itt legyünk\, 
 most. Ez az a tér\, ahol az élet valóban meg tud mutatkozni. ✨ Felsza
 badulás és integráció A mozgás lehetőséget ad arra\, hogy ne csak f
 elismerjük\, hanem ki is engedjük magunkból a feszültséget\, az elaka
 dásokat. Így nemcsak megértés\, hanem valódi átalakulás történik.
  A Mozdulj a lelkedből! foglalkozásokon ez a fajta mozgás nem technika\
 , hanem belső utazás. Egy olyan tér\, ahol a test és a lélek együtt 
 mozdul — és ahol az "Add fel!" nem feladás\, hanem felszabadulás. Sze
 retettel várunk! 📍 Hol: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest\, Gyu
 tacs u. 10.) 📆 Mikor: Június 9. (kedd) 18:00 - 20:00 🟠 Részvételi
  díj: 9.900 Ft/ fő 👉 Jelentkezés: https://www.mozduljalelkedbol.hu/t
 ermek/add-fel/ A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelke
 dből! alapítója és vezetője "4 évesen odamentem anyukámhoz\, és me
 gkértem\, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta tán
 colok. Voltam a Győri Balett tagja\, a Svéd királyi Balett táncosa\, b
 elföldi és külföldi projektek vendégművésze\, a Frenák Pál Társu
 lat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és m
 ásokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érz
 ékelésemet\, a tudatomat\, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanul
 tam\, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kisk
 oromban éreztem\, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Im
 ádtam\, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a bud
 dhista vonalra tereltek és a jógát\, ájurvédát és a tantrát egyén
 i átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a sz
 ellemiség\, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne
  van ami engem érdekel\, a felfedezés\, a zene\, az önismeret\, energi
 ák\, érzelmek\, (tudat-\, és test) állapotok." A HELY BEFOGADÓKÉPESS
 ÉGE LIMITÁLT! A programot legalább 6 fő jelentkezése esetén tudjuk m
 egtartani. Egy adott eseményre legkésőbb az esemény előtt 24 órával
  tudsz jelentkezni. Maximum 24 fő tud részt venni a foglalkozáson\, íg
 y a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben bete
 lik a létszám\, úgy várólistára kerül az\, aki még jönni szeretne
 . (hisz mindig van\, aki végül mégsem tud eljönni). Ha szeretnél pár
  percben képet kapni a foglalkozásainkról\, akkor itt nézd meg a belt
 éri rövid videónkat: Vagy kültéri pár perces videónkat: Várlak nag
 yon sok szeretettel és tisztelettel: Reni www.mozduljalelkedbol.hu FOTÓ:
  AVA FOTÓ
END:VEVENT
END:VCALENDAR